Bolognese-Gemüse. Mit Kartoffelspalten.

Bolognese-Gemüse mit Kartoffelspalten Rezept

 

Es gibt Gerichte, die könnte ich in allen erdenklichen Varianten essen, weil der Grundgeschmack einfach so lecker ist - Bolognese zum Beispiel ist eins meiner Liebsten Geschmacksrichtungen - das macht mich immer glücklich - und die anderen am Tisch auch. Gestern habe ich einen ganzen Schwung Gemüse auf diese Weise verwertet und dann zu Kartoffelspalten aus dem Airfryer serviert. Einfach, lecker und unkompliziert!

Ich mag an diesem Gericht besonders, wie ausgewogen und rund der Geschmack ist: die fruchtige Tomatensauce, das weich geschmorte Gemüse und die leichte Würze ergeben zusammen genau diese typische Bolognese-Note, die einfach immer passt. Nichts Ausgefallenes, sondern genau das, worauf man richtig Lust hat – herzhaft, unkompliziert und total alltagstauglich. 

 

Hier kommt das Rezept:

Produkt

 

4 Portionen

 

Für das Bolognese-Gemüse:

 

2 Zwiebeln

1 Knoblauchzehe

5 Sek./Stufe 5

 

25 g Öl zugeben

2,5 Min./120 °C/Stufe 1

 

3 Paprikaschoten (rot, gelb grün), in mundgerechten Stücken zugeben sowie

1 Zucchini, entkernt und gewürfelt

1 Dose stückige Tomaten à 400 g

100 g Wasser

50 g Tomatenmark

1 TL Selleriesalz

1 TL Paprikapulver edelsüß

10 g Srirachasoße 

15 Min./100 °C/Linkslauf/Stufe 1

 

50 g geriebenen Parmesan, Pasta Flakes oder veg. Käseschmelz

> mit dem Spatel unterrühren

 

Für das Hack:

 

250 g Hackfleisch 

ODER 1 Pck. Veggie-Hack à 180 g

> in der Pfanne braten, nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen

> zum Gemüse in den Mixtopf geben und untermischen

 

Für die Kartoffeln:

 

1200 g Kartoffeln

> schälen und in Spalten schneiden, mit etwas Öl besprühen.

 

Im Airfryer: ca. 20 Min. bei 200 °C backen, zwischendurch schütteln

 

ODER Im Backofen: ca. 30-40 Min. bei 220 °C Umluft backen (vorgeheizt)

 

 

Servieren:

 

Kartoffeln auf Teller verteilen und mit dem Bolognese-Gemüse servieren.

 

 

 

 

Generell gilt:

alle Gerichte immer nach persönlichem Geschmack abschmecken mit den angegebenen Gewürzen. 

 

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Bolognese Gemüse mit Paprikaschoten und Zucchini, stückigen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch sowie Hack zu Kartoffelspalten aus dem Airfryer oder Backofen, vegan und vegetarisch machbar, Rezept für die Familie, Alltagsrezept

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Kommentare: 7
  • #1

    Sigrid (Dienstag, 21 April 2026 11:07)

    Für mich, DDR-Kind, klingt das Gemüse nach Letscho. Meine Mutter hatte ein ähnliches Rezept in den 70ern als "Mitschematsche" gekocht. Gab's am Samstag erst bei uns. Lieblingsessen.
    Besten Dank für deine unermüdliche Kreativität ��

  • #2

    Marina (Mittwoch, 22 April 2026 05:37)

    Das klingt super lecker. Ist bei der Bolognese der Kochvorgang nach dem hinzufügen des Parmesans beendet?

  • #3

    Amelie (Mittwoch, 22 April 2026 08:52)

    Ja, dann ist die Soße fertig :-)

  • #4

    TmJ (Mittwoch, 22 April 2026 12:48)

    Hi, müssen die Kartoffeln vorgekocht sein? Welche Art von Kartoffeln verwendest du? LG

  • #5

    Amelie (Mittwoch, 22 April 2026 14:24)

    Ich koche die Kartoffeln nicht vor und gebe sie direkt in meinen Airfryer. Festkochende Kartoffeln als auch vorwiegend festkochende hab ich schon verwendet. Die Airfryer-Einstellungen beziehen sich auf Airfryer mit 2000-2500 Watt.

  • #6

    Mony (Montag, 27 April 2026 20:27)

    Danke für das tolle Rezept! Ich war heute einkaufen und habe dummerweise passierte Tomaten statt stückiger Tomaten gekauft. Ich hoffe, ich kann sie einfach nehmen und lasse vllt die 100ml Wasser weg. Oder hast du einen besseren Tipp?
    LG, Mony

  • #7

    Amelie (Dienstag, 28 April 2026 08:49)

    Huhu!

    Ja, das geht auch - ist dann etwas dickflüssiger als bei mir aber ganz sicher genauso lecker! :-)

    LG Amelie