Weil ich morgen ganz früh schon auf dem Weg zum Flughafen bin für meinen Kurztrip nach Bristol in England, lade ich euch den Wochenplan jetzt schon am Mittwoch hoch. Kurze Panik brach übrigens bei meinem Mann aus: "Was essen wir, wenn du nicht da bist? Das sind ja 4 Tage!" Auf den Hinweis, dass es da eine sehr gute App gibt mit einfachen Thermomix- und Airfryer-Rezepten, die jeder (auch er) nachkochen kann und die ihm und den Kindern garantiert schmecken würden, gab es nur einen herzzerreißenden Hundeblick zurück. "Äh...nein. Ich koche euch nichts vor, ihr seid alle schon groß, das schafft ihr schon! :D"
Sie werden nicht verhungern. Ich habe ihnen eine Schublade im Gefrierschrank mit TK-Gedöns vollgemacht. Gibt es halt TK-Pizza, Bistro Baguettes etc. Sie finden diese Fertiggerichte ja spannend, weil es sie bei uns nie gibt. Ab Montag dann wieder ausgewogen und gesund.
Für das große Kind habe ich mich ab nächster Woche auf sein 4 wöchiges Protein-Fleisch-Sport-Experiment eingelassen - d.h. ich werde das tun, was ich eigentlich nie wollte - für ihn extra Fleisch zubereiten bzw. für ihn 4 Wochen gesondert kochen, wenig Kohlenhydrate, viel Gemüse und eben Fleisch, Fisch, Eier etc.. Im Flieger habe ich etwas Zeit, mir dazu Gedanken zu machen, wie ich das Ganze am besten umsetzen kann. Ich denke, der Airfryer wird mir dabei sehr gute Dienste leisten.
Wenn ich nicht da bin, wird der Mann übrigens eure Bestellungen verschicken.
Bis Montag werde ich nichts neues hochladen, aber es gibt ja genug nachzukochen, sodass ihr bis Montag ohne neue Rezepte über die Runden kommen werdet. Zum Beispiel diese leckeren Rezepte aus dem aktuellen Wochenplan.
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende. Bis Montag! :-)
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Marieke (Donnerstag, 04 September 2025 08:48)
Ich wünsche dir einen tollen Trip und danke für deine Mühen und tollen Rezepte.
Antje (Donnerstag, 04 September 2025 09:39)
Vielen Dank für die tollen Rezepte und deine Arbeit dahinter! … den Hundeblick des Mannes kenne ich auch �… ich wünsche Dir ein wundervolles Wochenende.
HB (Donnerstag, 04 September 2025 10:08)
Viel Spaß in London ♥️
Kerstin (Donnerstag, 04 September 2025 13:27)
Ich wünsche dir eine tolle Zeit.