Spinat mit Meerrettich-Cashewsahne. Rohkost-Salat.

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In meinem Garten wuchert der Spinat. Herrlich! Und so gab es gestern Spinat-Salat mit einer Cashewsahne-Meerrettich-Soße und Walnüssen. Außergewöhnlich, aber sehr schmackhaft!

200 g Cashewkerne in heißem Wasser einweichen.

Währenddessen 3 Handvoll frischen Spinat waschen und vom Stiel befreien.

 

Das Einweichwasser der Cashewkerne abgießen.

 

200 g eingeweichte Cashewkerne

30 g Meerrettich

1 großer Apfel, entkernt und geviertelt

1/2 TL Salz

20 Sek / St. 10, evtl. zwischendurch runterschieben

 

80 ml Apfelsaft zufügen

10 Sek / St. 10

 

30 g Walnüsse zufügen

10 Sek / St. 4

 

Den Spinat auf Tellern verteilen (ca. 1 Handvoll pro Teller) mit der Cashew-Meerrettich-Sahne anrichten und mit weiteren Walnüssen garnieren.

 

 

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